popup_image

Διάλεξη-Ενημερωτική συζήτηση σχετικά με την εργομέτρηση

Δημοσιεύτηκε στις 07/01/2019    

Ο Σύλλογος Αθλητών Υγείας Χίου ανακοινώνει ότι το Σάββατο 19 Ιανουαρίου 2019 και από ώρα 17:00 ως 20:15 θα διεξαχθεί ενημερωτική διάλεξη και ανοικτή συζήτηση , στην αίθουσα Συμβουλίου της Περιφέρειας Χίου.

Κεντρικός Ομιλητής και φιλοξενούμενος θα είναι ο Νίκος Δημητριάδης, Επικεφαλής του εργομετρικού Κέντρου MyAthlete, που βρίσκεται στην Αθήνα, κορυφαίος Εργοφυσιολόγος και Προπονητής αθλητών (επαγγελματιών και Ερασιτεχνών).

Η Θεματολογία που θα αναπτυχθεί περιλαμβάνει:

1. Τα οφέλη της εργομέτρησης και των παραμέτρων που ευθύνονται για την αθλητική απόδοση.
2. Τον συσχετισμό της εργομετρικής με την προπονητική διαδικασία.
3. Την χρήση των εργομετρικών στοιχείων ώστε η προπόνηση να γίνεται με ασφάλεια.
4. Την επιλογή των προπονητικών ποσοτήτων και εντάσεων ώστε να υπάρχουν τα μέγιστα αποτελέσματα.
5. Τον τρόπο βελτίωσης της αερόβιας ικανότητας αλλά και σε θέματα που αφορούν την προπονητική διαδικασία αντοχής.

Παρακαλούνται οι ενδιαφερόμενοι μεμονωμένοι αθλητές ή αθλητικοί σύλλογοι, να δηλώσουν την παρουσία τους στο email: chiosrunning@gmail.com ή τηλεφωνικά στο 6977296161 , έως και τις 16/1/2019.

TAGS